반응형 철분채소1 시금치와 약의 상극? 복용 중 피해야 할 조합들 시금치는 건강한 식단의 대표적인 채소로 널리 알려져 있어요. 철분과 엽산, 비타민 A, K, C 등이 풍부해 면역력 강화나 빈혈 예방에도 효과적이죠. 하지만 시금치가 항상 무조건 좋은 건 아니에요. 특히 특정 약을 복용 중인 경우에는 시금치 섭취가 오히려 부작용을 유발할 수 있어요. 오늘은 시금치와 상호작용할 수 있는 대표적인 약들과 그 이유에 대해 알아볼게요!1. 항응고제와 시금치의 관계가장 대표적인 예는 항응고제인 와파린(warfarin)과의 상호작용이에요. 와파린은 혈전을 예방하기 위해 혈액의 응고를 억제하는 약인데, 시금치에 풍부한 비타민 K가 혈액 응고를 촉진하는 성분이기 때문에 약효를 방해할 수 있어요. 시금치를 갑자기 많이 먹게 되면 약의 효과가 떨어지고, 반대로 갑자기 끊으면 출혈 위험이 .. 2025. 4. 7. 이전 1 다음 반응형
